Programas

PROGRAMAS PARA OBJETIVOS, ETAPAS Y PERFILES DISTINTOS

Además de las clases diarias, en ENTRENEMOS trabajamos líneas específicas para niños, readaptación, entrenamiento online, rendimiento y propuestas de temporada.

Kids

Actividad física adaptada para niños con continuidad y criterio

Un programa pensado para que se muevan, mejoren coordinación, ganen confianza y disfruten del ejercicio en un entorno seguro.

Patios de Verano

Una propuesta de temporada para mañanas activas, divertidas y supervisadas

Movimiento, juegos, convivencia y grupos reducidos para niños y niñas de 6 a 12 años durante el verano en ENTRENEMOS.

Readaptación

Vuelve al entrenamiento con una progresión adaptada a tu punto actual

Trabajo progresivo para recuperar sensaciones, ajustar cargas y volver a entrenar con seguridad y criterio.

Online

Planificación y seguimiento para entrenar desde cualquier lugar

Una opción flexible con planificación personalizada, seguimiento continuo y ajustes según progreso.

Competidores

Preparación específica para quienes quieren rendir con más foco

Un programa orientado a mejorar rendimiento, estructura y control del proceso cuando el objetivo es competir.

Fútbol

Preparación física complementaria para futbolistas

Trabajo de fuerza, velocidad, resistencia y control de carga para mejorar el rendimiento físico con una base sólida.

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TE AYUDAMOS A ENCONTRAR EL PROGRAMA ADECUADO

Si no tienes claro qué formato encaja mejor contigo o con tu hijo, te orientamos para que llegues a la opción más adecuada.

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